U bent hier: Home » Qigong » Zhi Neng Qigong

Grondlegger

Zhi Neng Qigong is een Chinese bewegingsleer, ontwikkeld in de jaren ‘80 door dokter Pang Ming (1940). Hij studeerde Chinese en Westerse geneeskunde, is grootmeester in Tai Chi en Qigong en heeft hiervan de bewegingen teruggebracht tot de essentie.
Hij vereenvoudigde de bewegingen, voegde er visualisaties en affirmaties aan toe, en ‘behandelde’ daarmee in het medicijnloze Huaxia Zhineng Centrum, in totaal zo’n 200.000 mensen. Ongeveer 95 procent genas of boekte aanzienlijke resultaten.
De Chinese overheid heeft Zhi Neng Qigong daarom officieel erkend als de meest helende vorm van de 11 onderzochte medische vormen van Qigong.

Zhi Neng Qigong bij Xanthé

In 2009 volgde ik de lessenreeks Level 1. Ik had direct een sterke affiniteit met deze Chinese vorm van bewustwording van en spelen met energie. Ik herhaalde nog eens de lessenreeks Level 1 in 2010.
Daarna volgde ik de instructors opleidingen en behaalde het certificaat van Instructor Level 1 in juni 2014 en Level 2 in januari 2017.

In 2016 volgde ik een 3-weken training in China en Tibet bij de gerenommeerde Chinese teachers Wei en Tao ... een opmerkelijke reis en onderdompeling in de Chinese en Tibetaanse tradities; ik ervoer 'aan den lijve' het genezende effect van Chi Neng Qigong.

In 2018 volgde ik een 3-daagse training in Vught (Nederland) bij teacher Xie.

Bij Xanthé kan je kennismaken met en je verdiepen in Chi Neng Qigong via lessen en workshops. Ook op aanvraag en in onderling overleg.

Meer info ? zie agenda Chi Neng Qigong.

Zhi Neng Qigong

Principe van Zhi Neng Qigong
- Zhi Neng Qigong spoelt het lichaam voortdurend met nieuwe energie door de uitwisseling van externe en interne Hun Yuan Chi.
- Zhi Neng Qigong laat energie stromen, lost daardoor stagnaties en blokkades op, vult tekorten aan en laat een teveel aan energie wegvloeien.
- Zhi Neng Qigong brengt energie naar de diepere opslagplaatsen van energie waar ze beschikbaar is in geval van tekorten. Voorhanden energie behoedt de gezondheid.
- Zhi Neng Qigong verhoogt de energie in het lichaam door bewuste opname van energie en deze te verzamelen en te sturen naar plaatsen waar het nodig is.

Effecten van Zhi Neng Qigong
Bij Zhi Neng Qigong staat ontwikkeling van het bewustzijn centraal, het innerlijk en het uiterlijk bewustzijn en de uitwisseling tussen beide.
- Zhi Neng Qigong maakt je bewust van innerlijk en uiterlijk bewustzijn (inner en outer consciousness).
- Zhi Neng Qigong leert je je lichaam aan te voelen en energie te sturen.

Zhi Neng Qigong versterkt de mentale en fysieke gezondheid.
Fysieke voordelen
- Zhi Neng Qigong versterkt de verschillende weefsels, organen, spieren, gewrichten, ligamenten.
- Zhi Neng Qigong stimuleert door de energiedoorstroming de hersenen.
- Zhi Neng Qigong versterkt het zenuwstelsel, het immuunsysteem en reguleert het hormonale systeem.
- Zhi Neng Qigong stimuleert het zelfhelend vermogen van het lichaam.

Mentale voordelen
- Zhi Neng Qigong ontwikkelt innerlijke kracht, verbetert de concentratie, vermindert stress en de algemene vitaliteit neemt toe.

Wie kan Zhi Neng Qigong beoefenen ?
Zhi Neng Qigong is voor iedereen geschikt. De bewegingen zijn eenvoudig en voor vrijwel iedereen gemakkelijk te leren. Iedereen heeft baat bij Zhi Neng Qigong.

"The ancients used the word qi and this mystifies people.
But in modern terms, qigong is the refinement of consciousness
to enhance the state of energy in the body.
This leads to vibrant health, a harmonious body and mind,
and an awakened spiritual life."
Dr. Pang Ming


There was something formless and perfect
before the universe was born.
It is serene. Empty. Solitary.
Unchanging. Infinite. Eternally present.
It is the Mother of the universe.
For lack of a better name, I call it the Tao.

It flows through all things,
inside and outside, and returns
to the origin of all things.

The Tao is great.
The universe is great.
Earth is great.
Man is great.
These are the four great powers.

Man follows the earth.
Earth follows the universe.
The universe follows the Tao.
The Tao follows only itself.

TAO TEH CHING 25 - LAO TZE