U bent hier: Home » Reflexologie » Voetreflexologie

Reflexologie

Reflexologie is een therapie die ervan uitgaat dat het hele lichaam bewerkt kan worden op reflexpunten en –zones op voeten en handen.
Het is een holistische therapie die de mens als totaalwezen aanspreekt, het fysieke, emotionele en mentale werken op elkaar in en beïnvloeden elkaar voortdurend.

Reflexologie kan zowel preventief gebruikt worden om klachten te voorkomen curartief om het herstellend vermogen van het lichaam te stimuleren tot genezen.

Onze voet (micro) vormt een verkleinde weergave van ons lichaam (macro). Het volledige lichaam kan bewerkt worden op reflexzones en -punten op de voet, waarbij zowel het fysieke, mentale, emotionele als spirituele niveau kan beïnvloed worden.

Door de voeten te manipuleren kan indirect het hele lichaam bewerkt worden. De gevoeligheid van de reflexzones hangt samen met de conditie van het corresponderende orgaan. Onevenwichtigheden kunnen opgespoord en verholpen worden. Bewerking van reflexzonen kan het natuurlijke evenwicht helpen herstellen en een goede gezondheid positief beïnvloeden. Bovendien activeert en ondersteunt reflexologie het zelfgenezend vermogen van de mens.

Een reflexologie sessie

Een standaard sessie bestaat uit
- losmakende en ontspannende grepen en technieken
- bewerken van belaste zones
- werken in functie van intake gesprek en klachtenpatronen
- specifieke technieken en grepen
- harmoniserende technieken en grepen
- afronding

Positieve effecten van voetreflexologie

Reflexologie beïnvloedt de klant lichamelijk én emotioneel. Reflexologie brengt balans in alle aspecten van de mens in zijn geheel. Belangrijk is dat de klant zich kan ontspannen en dat hij zich openstelt voor reflexologie. Een ontspannen, ontvangend lichaam verwerkt beter en dieper de gegeven impulsen.

· het relaxeert en harmoniseert het lichaam
· het vermindert stress en spanningen
. het werkt ontspannend en geeft (nieuwe) energie
· het stimuleert de energiedoorstroming, heft blokkades op
· het helpt het lichaam zijn afvalstoffen te verwijderen
· het zorgt voor regeneratie
· het verbetert de algemene conditie
· het verhoogt het de immuniteit
· het stimuleert de bloedsomloop
. het stimuleert de spijsvertering
. het lichaam wordt gestimuleerd in haar zelfgenezend vermogen
. de slaap wordt rustiger (soms tijdelijk onrustiger)
. …

Indicaties

· Stress en veel stressgerelateerde aandoeningen
· Klachten van psychische aard / depressie
· Oververmoeidheid, gebrek aan energie
· Ademhalingsproblemen / hyperventilatie
· Hoofdpijn (spanningshoofdpijn) en migraine
· Spierpijnen en gewrichtsklachten (rug-, nek- en schouderklachten, …)
· Spijsverteringsklachten (maagproblemen, darmproblemen, spastisch colon, verstopping, diarree, …)
· Waterhuishoudingsproblematiek (blaas- en nierklachten, oedeem, …)
· Lymfevatenproblematiek / oedeem
· Zenuwstelstelklachten (innervatieproblemen, slechte prikkeloverdracht)
· Immuniteitsproblemen
· Bloeddoorstromingsproblemen (koude voeten, …)
· Hormonale stoornissen (menstruatieklachten)
· …

Tegenindicaties

· Hevige koorts
· Besmettelijke ziekten
· Virale ontstekingen
· Acute ontstekingen van vaat- of lymfestelsel
· Enstige huidproblemen (grote schimmelvelden)
· Open wonden aan de voeten
· Acute ontkalking

Leeftijd is GEEN contra-indicatie !
Van baby’s tot hoogbejaarden, iedereen heeft baat bij voetreflexbehandelingen.

Mogelijke reacties

Reacties zijn de gewenste antwoorden van het organisme op een geneeskrachtige prikkeling. Reacties kunnen van positieve (ontspanning, opluchting, ...) en negatieve (huilen, zuchten, zweten, koude rillingen, ...) aard zijn. Ze zijn het bewijs dat de gegeven impulsen hun werk doen, dat het lichaam aangesproken en aangespoord wordt om evenwicht te herstellen, om homeostase te bereiken. De reacties worden beschouwd als herstelreacties, zelfs als ze pijnlijk, hinderlijk of onaangenaam zijn.